覆盆子(学名:Rubus idaeus L.,别名:乌藨子),蔷薇科悬钩子属木本植物,生长在山地杂木林边、灌丛或荒野,海拔500~2000米处。覆盆子高1~2米,枝褐色或红褐色,顶端短渐尖,基部圆形,叶柄长3~6厘米。花生于侧枝顶端成短总状花序或少花腋生,花瓣匙形,白色,花丝宽扁。果实近球形,花期5-6月,果期8-9月。覆盆子果供食用,在欧洲久经栽培,有多数栽培品种作水果用。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子,水分占87%,含蛋白质0.9克、纤维4.7克,能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病,但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口,有“黄金水果”的美誉。树莓含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。水杨酸被称为“天然阿斯匹林”,广泛用于镇痛解热,抗血凝,能有效预防血栓。